Pilule hormonale et dépression

Quand on vous a demandé sur notre compte instagram vos expériences avec la pilule hormonale, nous avons eu de nombreuses réponses. Elles étaient très variées : beaucoup d’expériences mitigées, quelques réponses très positives, un certain nombre de réponses très négatives. Notre conclusion : la pilule n’est pas le moyen contraceptif qui convient à toustes et les effets secondaires peuvent être dramatiques, mais ça peut valoir la peine d’en essayer plusieurs, parce que quand ça fonctionne sans effet secondaire, c’est quand même le pied.

Nous avons aussi reçu beaucoup de messages liant pilule et dépression. La contraception hormonale peut-elle provoquer une dépression ?

Selon une étude danoise de 2016, il existe en effet un lien, particulièrement chez les adolescent·es. Dans cette étude 2,2% de femmes sous contraception développent des signes cliniques associés à la dépression, alors que sans contraception le pourcentage est de 1,7% (source : harvard health blog).

En revanche, la pilule ne va “provoquer” une dépression de nulle part chez n’importe qui. Il faut faire attention en cas d’épisodes passés, ou de prédispositions génétiques. Si vous commencez une contraception hormonale, soyez attentif·ve à votre état mental. Si une première prise coïncide avec une baisse d’humeur, il faudra en parler à un-e médecin ou sage-femme, et peut-être changer de contraception.

En conclusion, pour répondre à la question “ma pilule a-t-elle provoqué ma dépression ?”… Elle l’a peut-être déclenchée, oui, en empirant une condition déjà présente ou en aggravant un terrain déjà favorable à son apparition. Mais la dépression est une maladie, elle est souvent liée à des causes profondes et nécessite un traitement. Oui, les médecins prescrivant la pilule doivent absolument parler de santé mentale à leurs patient·es, et les prévenir des risques. Mais ce qui ressort de nos recherches, c’est que seule une petite partie de celleux-ci, qui sont prédisposé·es, vont être concerné·es.

Dans cet article, nous vous parlons des liens entre syndrome pré-menstruel et pilule, et dans celui-là, nous déconstruisons quelques mythes autour de la pilule.